Etätyö
Mikäli teet paljon töitä kotoa käsin on syytä huomioida, että sinulla on hyvä työasento. Hyvällä ergonomialla voidaan parantaa hyvinvointia ja ennaltaehkäistä tuki- ja liikuntaelinvaivoja sekä sairauspoissaoloja. Kotiympäristö määrittelee puitteet millaisia ergonomisia ratkaisuja on mahdollista toteuttaa. ErgoFinlandilla löytyy monipuolisesti ergonomiaratkaisuja ja välineitä erilaisiin tarpeisiin ja tiloihin - pieneen kotiin ja isojen työhuoneiden ja toimistojen räätälöintiin. Asiantuntijamme ovat mielellään auttamassa löytämään sopivimmat ratkaisut jokaisen yksilölliseen tarpeeseen.
Esimerkkejä ratkaisuista eri tarpeisiin
Ei tilaa - Ruokapöytä työpisteenä
Ergonomiatuotteiden tärkeimmät ominaisuudet:
- Helppo siirtää ja säilyttää
- Kompaktin kokoinen
- Parantaa työergonomiaa
Vähän tilaa - Oma työpiste kotona
Ergonomiatuotteiden tärkeimmät ominaisuudet:
- Tuotteen säädettävyys
- Mahdollistaa perusasennon vaihtelun
- Helppo käyttää ilman riskitekijöitä
- Hinta / laatu suhde
Enemmän tilaa - Oma työhuone kotona
Tuotteiden tärkeimmät ominaisuudet:
- Laadukkaat ratkaisut
- Mahdollistaa työasentojen vaihdon
- Useamman ratkaisun yhdistäminen
Vinkit etätyön ergonomiaan
· Vaihtele työasentoa riittävän usein ja ota mikrotaukoja.
· Jos mahdollista tee töitä välillä seisten. Hyödynnä erilaisia pöydälle asetettavia korkeussäädettäviä työtasoja tai sähköpöytää.
· Mikäli niska-hartiaseutu kipeytyy pöydän reunaan kiinnitettävä kyynärtuki keventää niska-hartiaseudun kuormitusta.
· Hyödynnä seisontamattoa tai Gymba aktivointilautaa seistessä, jolloin nivelkuormitus kevenee ja keho saa liikettä.
· Hanki hyvä työtuoli, jossa riittävät säätöominaisuudet.
· Istumatyössä voi hyödyntää aktiivituolia, joka mahdollistaa liikkeen työn lomassa.
· Kävele samalla, kun puhut puhelimessa hyödyntäen kuulokkeita.
· Huomioi, että näyttö on oikealla korkeudella. Voit hyödyntää näytönvartta erilliselle näytölle. Kannettavan kanssa voit käyttää GetUpDesk light tason rack- telinettä.
· Hiirityössä ergonominen pystyhiiri ohjaa ranteen neutraaliin asentoon ja vähentää hiirikäsioireita.
· Keskihiiri tuo hiiren käytön vartalon keskilinjaan ja keventää yläraajojen rasitusta.
|
|
Parempi työergonomia missä tahansa työskenteletkin
|
|
|
Työviihtyisyys paranee
|
|
|
Mukautuu kaikkien tarpeisiin
|
|
|
Ennaltaehkäisee tuki- ja liikuntaelinvaivoja
|
|
|
Pitää sinut aktiivisena koko työpäivän aikana
|
ErgoFinland Oy on suomalainen perheyhtiö, jolla on pitkät perinteet ergonomian parissa työskentelystä jo 40 vuoden ajalta. Ergonomiatuotteemme mahdollistavat hyvän työskentelyasennon, lisäävät liikettä ja parantavat työ- ja toimintakykyä. Tuotteiden kehitystyössä on ollut mukana terveysalan ammattilaisia, kuten työfysioterapeutteja. ErgoFinland Oy on kehittänyt tuotteita lisääntyvää etätyötä silmällä pitäen yli seistemän vuoden ajan. Valikoimasta löytyy monenlaisia työergonomiaa parantavia ratkaisuja erilaiset tarpeet ja olosuhteet huomioiden.
ErgoFinland GetUpDesk Move
GetUpDesk Move on manuaalisesti korkeussäädettävä työpöytä, joka on kokoon taitettava ja helposti liikuteltavissa ja siirrettävissä.
ErgoFinland GetUpDesk tilt - Musta
GetUpDesk Tilt on kaasujousellisella korkeudensäädöllä säädettävä työpöytä, jossa myös kaltevuuden säätö. Pöydän etureunassa on stoppari, joka ehkäisee tavaroiden tippumisen pöytätason ollessa kallistettuna.
ErgoFinland GetUpDesk tilt - Valkoinen
GetUpDesk Tilt on kaasujousellisella korkeudensäädöllä säädettävä työpöytä, jossa myös kaltevuuden säätö. Pöydän etureunassa on stoppari, joka ehkäisee tavaroiden tippumisen pöytätason ollessa kallistettuna.
ErgoFinland GetUpDesk Single sähköpöytä väri:musta
GetUpDesk Single on laadukas sähköpöytä hiljaisella koneistolla. Sähköpöytä on erinomainen valinta silloin, kun halutaan työskennellä monipuolisesti ja asentoa vaihdellen.
650mm säätövara, sis. pöytälevy ja pyörät
ErgoFinland Comfi 2 pystyhiiri, langaton
Comfi 2 langaton on ergonominen pystyhiiri, joka sopii erinomaisesti pienempään käteen. Comfi 2 hiiressä käsi pysyy neutraalissa asennossa ja rannetta ei tarvitse kääntää.
ErgoFinland Läpsteri - Tammiviilu
Toivottua vaihtelua perinteisen työpöydän äärellä työskentelystä ja voit työskennellä ergonomisemmin, esimerkiksi nojatuolissa tai sohvalla.
ErgoFinland Läpsteri - Valkoinen
Toivottua vaihtelua perinteisen työpöydän äärellä työskentelystä ja voit työskennellä ergonomisemmin, esimerkiksi nojatuolissa tai sohvalla.
ErgoFinland Työtuoli Kasper Comfort
Ergonomisessa Kasper Comfort työtuolissa on säädettävä kallistus selkänojassa. Säädettävällä keinutoiminnolla voit säätää tuolin vastusta omiin liikkeisiin ja painoon sopivaksi.
Aeris 3Dee, musta villakangas
Tuotekoodi:
930-STBK-BK-CP01
Aeris 3Dee työtuoli mahdollistaa liikkumisen kaikissa kolmessa suunnassa - sivuille, eteenpäin, taaksepäin ja pystysuunnassa. Mukava, puolikorkea selkänoja yksilöllisesti säädettävällä ristiselän tuella on ihanteellinen paremman asennon saavuttamiseksi.
Interstuhl EVERYis1 työtuoli
EVERYis1 on ikoninen työtuoli, joka sopii lähes jokaiselle ja muuntuu useaan työympäristöön. Se on muotoilun klassikko - toiminnallinen ja loistava ratkaisu ergonomiselle työtuolille.
ErgoFinland GetUpSaddle -
Tuolin rakenne on siro ja istuinosa on pieni, joka ohjaa alaraajat oikeaan asentoon ja samalla ohjaa selän hyvän ryhtiin.
- Pienikokoinen satulatuoli, keinonahka, ristikko 50 cm, istumakorkeus 45 - 65 cm
ErgoFinland GetUpSaddle, tekonahka, musta
Tuolin rakenne on siro ja istuinosa on pieni, joka ohjaa alaraajat oikeaan asentoon ja samalla ohjaa selän hyvän ryhtiin.
- Pienikokoinen satulatuoli, keinonahka, ristikko 50 cm, istumakorkeus 45 - 65 cm
ErgoFinland Soft-Satulatuoli nahkaverhoilu
Soft satulatuolissa on thermofoam muotoutuva pehmuste ja kestävä aito nahkaverhoilu. Erittäin hyvä vaihtoehto, kun tarvitset satulatuolin joka antaa hyvän ryhdin lisäksi myös käyttäjän mukaan muotoutuvan satulaosan.
- Istumakorkeus 60-81 cm, kaasujousi 200 mm, ristikko 50 cm
Aeris Swopper, musta keinonahka
Tuotekoodi:
101-STBK-BK-UR01
Tassuilla, musta jalusta, standard jousi
Aeris Swopper on toimistotuolien klassikko. Design muotoilun lisäksi siinä on aitoa Aeris 3D -tekniikkaa. Se seuraa liikkeitä kaikkiin kolmeen suuntaan: eteenpäin, sivuttain ja jopa pystysuunnassa.
ErgoFinland Posture Balance aktiivi-istuin
Posture Balance aktiivi-istuin antaa selälle tärkeän liikkeen ja harjoittaa samalla keskivartalon lihaksia. Posture Balance aktiivi- istuinta voidaan käyttää lähes kaikilla tuoleilla ja eri alustoilla.
ErgoFinland GetUpBall Toimistopallo
GetUpBall on ergonominen toimistopallo. GetUpBall vahvistaa keskivartalon, selän ja jalkojen lihaksia samalla kun sen päällä istutaan ja työskennellään
ErgoFinland Link Led työpistevalaisin, musta
Link Led työpistevalaisin on tyylikäs ja viimeistelyltään laadukas. Metallinen pitkä varsi, vahvistetuilla alumiini nivelillä antavat lampulle ulottuvuutta ja jämäkkyyttä. Valaisimessa on integroitu LED valonlähde jota voi säätää kolmeen eri värilämpöön ja viiteen eri tehotasoon. Käännettävän valopään ansiosta, valon suuntaaminen juuri oikeaan kohtaan työpisteessäsi on vaivatonta. Link Led työpistevalaisin on kiinnitettävissä pöydän reunaan.
ErgoFinland Link Led työpistevalaisin, valkoinen
Link Led työpistevalaisin on tyylikäs ja viimeistelyltään laadukas. Metallinen pitkä varsi, vahvistetuilla alumiini nivelillä antavat lampulle ulottuvuutta ja jämäkkyyttä. Valaisimessa on integroitu LED valonlähde jota voi säätää kolmeen eri värilämpöön ja viiteen eri tehotasoon. Käännettävän valopään ansiosta, valon suuntaaminen juuri oikeaan kohtaan työpisteessäsi on vaivatonta. Link Led työpistevalaisin on kiinnitettävissä pöydän reunaan.
ErgoFinland Tietoturvasuoja 8-17"
-
8,9" 16:9
-
10,1" 16:9
-
11,6" 16:9
-
12,0" 16:9
-
12,1" 4:3
-
12,5" 16:9
-
12,1" 16:10
-
13,3" 4:3
-
13,3" 16:9
-
13,3" 16:10
-
14,1" 4:3
-
14,0" 16:9
-
14,1" 16:10
-
15" 4:3
-
15,6" 16:9
-
15,4" 16:10
-
17" 4:3
-
17,1" 5:4
-
17" 16:9
-
17" 16:10
Helppo ja huoleton tapa suojata ruudun tiedot muiden katseilta. Helppo kiinnittää ja irroittaa. Kiinnitetään monitoriin ohuilla muoviliuskoilla. Suojaa myös näyttöä naarmuuntumiselta, parantaa kontrastia ja vähentää häikäisyä.